南京海事法院组织开展广播体操健身运动
发布时间:2020-11-09 作者:南京海事法院 浏览量:5828

为丰富干警精神文化生活,增强身体素质,使干警保持健康阳光、积极向上的精神风貌,11月5日-6日下午,南京海事法院组织干警开展广播体操健身运动。 

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为保证广播体操运动的顺利开展,南京海事法院专门聘请南京邮电大学体育部副教授张园春老师,为干警讲授第九套广播体操标准动作。


从扩胸、踢腿到弯腰、下蹲,从体转、体侧到击掌、跳跃,干警们按照动作规范,认真学习、反复揣摩,很快掌握了动作要领,从最初的不连贯到逐渐的协调流畅、整齐划一。


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学习之后,海事法院将在每个工作日上午10点及下午16点播放广播体操的伴奏音乐,让大家走出办公室,来到大厅、走廊进行10分钟的广播体操健身运动,有效缓解长期伏案工作的疲劳。

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南京海事法院将以此次广播体操健身运动的学习为契机,继续推行工间做操和日常性文体活动,培养广大干警自觉锻炼、主动健身的习惯,以强健的体魄积极投身到审判执行各项工作中去。